Suis-je un aidant ?
Oui, si j’aide un proche en perte d’autonomie, ponctuellement ou régulièrement. Mon aide concerne les activités domestiques, les démarches administratives, le soutien quotidien, etc… et cela me conduit parfois à ne plus prendre soin de moi.
Qui sommes-nous ?
La rencontre des aidants de la Maison de Retraite Intercommunale de Fontenay-sous-Bois propose des actions de soutien à destination des aidants familiaux de personnes âgées fragilisées dans leur autonomie et/ou atteintes de maladies neuro-évolutives.
Porté par une psychologue et deux psychomotriciennes, le dispositif s’adresse aux proches de résidents des EHPAD mais aussi des villes de Fontenay-sous-Bois, Vincennes, Saint Mandé et Montreuil.
L’équipe vous accompagne dans vos questionnements, à votre rythme et dans le respect de votre relation unique à votre proche.
Vous pouvez nous contacter sur aidant@mri94.fr ou au 06 27 82 58 88
« La rencontre des aidants » vous propose:
Des conférences en visio ou par téléphone de 18h à 19h30
Mardi 7 avril 2021 : « Les troubles du comportement, Mieux les comprendre pour mieux les vivre ensemble »
Etre proche aidant d’une personne atteinte d’une maladie d’Alzheimer ou de maladies apparentées peut être éprouvant car cela demande une adaptation permanente au comportement de son proche et à ses étrangetés. C’est pourquoi nous vous proposons cette conférence pour mieux appréhender les causes des troubles du comportement et leurs conséquences sur le quotidien. Nous partagerons également des outils pour faciliter la relation.
Mardi 5 mai 2021 : « Le point de vue d’un médecin gériatre sur la COVID-19 »
Vous trouverez sur notre chaîne youtube, « La rencontre des aidants », la rediffusion de la conférence du 3 mars 2021 sur « Maladie d’Alzheimer et maladies apparentées, mieux les comprendre pour mieux les vivre ensemble » : https://youtu.be/X1AcwYsCBMQ
Des ateliers de relaxation en visio ou par téléphone animés par les psychomotriciennes de 14h30 à 15h30 :
Jeudi 11 mars 2021
Jeudi 25 mars 2021
Jeudi 8 avril 2021
Jeudi 22 avril 2021
Jeudi 6 mai 2021
Jeudi 20 mai 2021
Nous vous proposons des temps pour prendre soin de vous car être aidant peut solliciter beaucoup d’énergie. La relaxation permet la prise de conscience et l’expression de ses besoins et émotions. Cela permet d’être plus disponible à soi et à l’autre dans la relation.
Voici des exemples d’exercices de relaxation sur notre chaîne Youtube la rencontre des aidants et en fichier audio : Relaxation (fichier audio)
Des groupes d’échanges en visio ou par téléphone animés par la psychologue et une psychomotricienne de 14h à 15h30 :
Mardi 16 mars 2021 : « Arriver en EHPAD »
Mardi 30 mars 2021 : « Accompagner la perte de mémoire »
Mardi 13 avril 2021 : « Prendre soin de moi »
Mardi 11 mai 2021 : « Aider mon proche à rester actif »
Mardi 25 mai 2021 : « Apprivoiser les troubles du comportement »
Ces groupes ont pour objectif de partager vos ressentis et votre expérience d’aidants entre pairs, accompagnés par des professionnelles, sur des thématiques qui vous concernent.
Des rdv avec notre psychologue
au 07 77 20 15 42 ou sur psychologue-aidant@mri94.fr
L’occasion pour vous d’évoquer, par téléphone ou en présentiel, vos inquiétudes, doutes ou difficultés rencontrés en tant qu’aidant.
Notre revue : Communiquer avec ses proches
Elaborée par l’équipe de La rencontre des aidants en collaboration avec des aidants, nous vous proposons un éclairage sur les spécificités de la communication avec un proche âgé en perte d’autonomie et/ou atteint de maladie neuro-évolutive et en temps de COVID. Bonne lecture !
Notre chaîne youtube La rencontre des aidants :
Vous y trouverez :
- La conférence enregistrée sur « Maladie d’Alzheimer et maladies apparentées, mieux les comprendre pour mieux les vivre »
- Des séances de relaxations enregistrées par les psychomotriciennes.
Youtube la rencontre des aidants :
https://www.youtube.com/channel/UCjwAMID5NbCNMjG8c7pyTdQ
Les résultats des questionnaires de satisfaction de février 2021
Les retours des aidants ayant participé à nos actions sont importants pour nous car nous avons à cœur d’être au plus proche de vos besoins.
Comment s’inscrire ?
Totalement gratuit car financé par la CNAV, l’ARS et l’Assurance Retraite Ile de France,
Vous pouvez vous inscrire auprès de l’équipe de la rencontre des aidants :
Sophie TALL EISCHEN, cheffe de projet et psychomotricienne,
Marie-Laure TOMASSO, psychologue,
Aurore MOUETTE, psychomotricienne.
Sur le mail aidant@mri94.fr, ou au 06 27 82 58 88
Prenez bien soin de vous et à bientôt !
Vous trouverez plus d’information sur notre plaquette, notre programme ou notre affiche ci jointe :